,,A svédmasszázs során a megfelelő fogásokkal mechanikai ingereket vált ki a testen. Ezek hatására alakulnak ki gyógyhatást eredményező válaszreakciók.

A svéd masszázs jótékony hatásai:

Az érfalak átjárhatóságát fokozza, javul a bőr vérkeringése.
A bőr alatti kötőszövetekben is hasznos.
Hatására izzadás jön létre, a vegetatív idegrendszer működésbe lép, gyúrásnál javul a vérkeringés az izmokban, a felhalmozott tejsav eltávozik.
Javítja az izmok rugalmasságát, összehúzódását.
A vér- és nyirokkeringés fokozódik, a változó nyomás hatására az erekből a vér szív felé áramlása felgyorsul, a szív tehermentesül, a vérnyomás csökken.
A masszázs az idegrendszerre is hat (reflex masszázs)
A simításnak nyugtató, a dörzsölésnek élénkítő hatása van.

A rendszeres masszázs hozzájárul a fittség megőrzéséhez, így kevesebb pihenéssel is ugyanolyan
kipihentnek és frissnek érezhetitek magatokat.''

Naptár

December 2018
H K Sz Cs P Szo V
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Blog

Dr Farkas Ilona
Dr. Bíró Katalin