Egyéni konzultációk során segítek Neked önismereti és önfejlesztő technikák elsajátításában. Egy felmérő beszélgetést követően egyéni tervet készítünk, mely alapján lépésről-lépésre történik a szükséges készségek tanulása. Lehetséges témáink: 

Önismeret fejlesztése:

  • értékek beazonosítása
  • egyéni szükségletek és motivációk feltérképezése 
  • elakadások megtalálása
  • kommunikációs repertoár elemzése

Önfejlesztés:

  • káros gondolati minták korrigálása
  • alapvető kommunikációs technikák elsajátítása
  • asszertív kommunikáció begyakorlása
  • relaxációs készség fokozása

Naptár

Október 2018
H K Sz Cs P Szo V
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Blog

Dr Farkas Ilona
Dr. Bíró Katalin